トレーニング開始から5分?60分程度で「あがり症」を改善!?行列のできる、とよだクリニック監修【あがり症改善プログラム】 検証
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トレーニング開始から5分?60分程度で「あがり症」を改善!?行列のできる、とよだクリニック監修【あがり症改善プログラム】
5分〜60分程度ですぐに効果が出るあがり症改善法から、脳の根本から治すあがり改善法、本番中に緊張でどうしようもなくなった時の対処法など、短期間にあがり症を改善する為の具体的な方法をお教えします。
(株)e-FLAGS 楠山高広
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