心を癒し、強くするテキストとメールサポート　感想

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心を癒し、強くするテキストとメールサポート

親に叱られた記憶が今でも自分を苦しめる…職場での大きな失敗が今でも頭から離れない…なんでもすぐ他人と自分とを比べてしまい、自信をもてない…こんな今の自分の性格が嫌だ！自分を変えたい…でもどうすればいいの？そんな悩みにを解消し、今の傷ついた心を癒し、そして自分に自信を持って充実した人生を歩むようになるための心理テクニック集、それがこの【リヴァイタライズ21】です。カウンセリング現場で用いられている心理テクニックに臨床心理士によるメールサポートがついています。

岩沢 裕樹

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